Ilustracja okładki przygotowana z pomocą AI.
Granice z miłością
Jak stawiać granice bez krzyku i bez poczucia winy. Spokojnie, konsekwentnie, z sercem.
Publikacja ma charakter edukacyjny. Nie zastępuje porady lekarza, psychologa ani innego specjalisty i nie służy do stawiania diagnozy. W nagłym zagrożeniu zdrowia lub życia dzwoń pod 112.
- Pobierasz od razu po opłaceniu
- Format PDF — na telefon, tablet i czytnik
- Indywidualny, dyskretny znak wodny
O książce
„Nie!” po raz dwudziesty dzisiaj – a kiedy Ty mówisz „nie”, nagle czujesz się tą złą. Ten e-book pokazuje, że granice to akt miłości, a nie zagrożenie dla relacji. Pomoże Ci być stanowczą bez bycia surową: z empatią, konsekwencją i bez kar. Bo relację zawsze można naprawić, a wolno Ci się mylić.
Dla kogo jest ten e-book
- Dla mamy malucha, który właśnie odkrył słowo „nie”.
- Dla mamy, która boi się, że granice zniszczą jej relację z dzieckiem.
- Dla mamy, która chce być konsekwentna, ale nie surowa.
- Dla mamy, która ma dość poczucia winy po każdej trudnej sytuacji.
Co znajdziesz w środku
- Dlaczego granice dają dziecku poczucie bezpieczeństwa.
- Jak postawić granicę krok po kroku.
- Konsekwencja bez kary.
- Trudne chwile w miejscach publicznych.
- Autonomia malucha i sztuka dawania wyboru.
- Rutyna jako niewidzialna granica.
- Co robić, gdy dorośli się ze sobą nie zgadzają.
- Przewodnik po trudnych sytuacjach od A do Z oraz rozdział o poczuciu winy rodzica.
Co dostajesz
- E-book w formacie PDF do czytania na telefonie, tablecie i komputerze.
- Praktyczne podsumowania po każdym rozdziale.
- Ramki „Praktyczna wskazówka” oraz gotowe zdania na trudne chwile.
Poradnik ma charakter edukacyjny i nie zastępuje konsultacji ze specjalistą – z psychologiem.
Najczęstsze pytania
Jak stawiać dziecku granice bez krzyku?
Spokojnie, z empatią i konsekwencją – bez kar. E-book pokazuje, jak postawić granicę krok po kroku i dlaczego granice dają dziecku poczucie bezpieczeństwa. Zawiera też gotowe zdania na trudne chwile.
Co zrobić, gdy maluch robi awanturę w sklepie?
Poradnik ma osobny rozdział o trudnych chwilach w miejscach publicznych i przewodnik po trudnych sytuacjach od A do Z. Gdy trudne zachowania Cię niepokoją, warto skonsultować się z psychologiem.
Jak przestać czuć się winną po postawieniu granicy?
Pamiętaj, że granice to akt miłości, a relację zawsze można naprawić. E-book ma rozdział o poczuciu winy rodzica i pomaga być stanowczą bez bycia surową – bo wolno Ci się mylić.
Dla rodziców dziecka w jakim wieku jest „Granice z miłością”?
Dla rodziców dzieci w wieku 1–3 lata, czyli malucha, który właśnie odkrył słowo „nie”. Poradnik porusza też autonomię i dawanie wyboru, rutynę oraz sytuacje, gdy dorośli się ze sobą nie zgadzają.