Ilustracja okładki przygotowana z pomocą AI.
Neofobia pokarmowa
Kiedy maluch zaczyna odmawiać wszystkiego. Co to jest, jak przetrwać, jak nie pogłębić problemu.
Publikacja ma charakter edukacyjny. Nie zastępuje porady lekarza, psychologa ani innego specjalisty i nie służy do stawiania diagnozy. W nagłym zagrożeniu zdrowia lub życia dzwoń pod 112.
- Pobierasz od razu po opłaceniu
- Format PDF — na telefon, tablet i czytnik
- Indywidualny, dyskretny znak wodny
O książce
Zupa, którą Twoje dziecko uwielbiało, nagle dostaje „fuj”, a po miesiącu na liście akceptowanych potraw zostają trzy pozycje. To neofobia pokarmowa – częsty etap rozwoju, a nie Twoja wina. Ten e-book wyjaśni, co się dzieje w głowie malucha, i podpowie łagodne sposoby, które pomagają przywrócić spokój przy stole.
Dla kogo jest ten e-book
- Dla mamy malucha lub przedszkolaka, który nagle odmawia znanych potraw.
- Dla mamy, która ma dość obiadów kończących się płaczem.
- Dla mamy, która chce odejść od zmuszania i „babcinych metod”.
- Dla mamy, która zastanawia się, czy to jeszcze faza, czy coś więcej.
Co znajdziesz w środku
- Czym jest neofobia i dlaczego to nie Twoja wina.
- Fakty i mity o „niejadkach”.
- Podział odpowiedzialności przy stole.
- Pięć technik, które pomagają.
- Najczęstsze błędy rodziców i czego unikać.
- Kuchnia jako poligon doświadczalny dla malucha.
- Kiedy to coś więcej niż neofobia.
- Przedszkole, babcia i długa perspektywa – co dzieje się po 6. roku życia.
Co dostajesz
- E-book w formacie PDF do czytania na telefonie, tablecie i komputerze.
- Praktyczne podsumowania po każdym rozdziale.
- Ramki „Praktyczna wskazówka” i „Ważne” z najistotniejszymi informacjami.
Poradnik ma charakter edukacyjny i nie zastępuje konsultacji ze specjalistą – z pediatrą lub dietetykiem dziecięcym.
Najczęstsze pytania
Dlaczego dziecko nagle przestało jeść to, co lubiło?
Często to neofobia pokarmowa – częsty etap rozwoju, a nie Twoja wina. Poradnik wyjaśnia, co dzieje się wtedy w głowie malucha, i rozprawia się z mitami o „niejadkach”.
Jak zachęcić niejadka do jedzenia bez zmuszania?
Pomaga podział odpowiedzialności przy stole i łagodne podejście zamiast „babcinych metod”. E-book opisuje pięć technik, które pomagają, najczęstsze błędy rodziców oraz zabawy w kuchni z maluchem.
Kiedy wybiórcze jedzenie to coś więcej niż neofobia?
Poradnik ma osobny rozdział o sygnałach, że to może być coś więcej niż etap rozwoju. Jeśli masz wątpliwości co do jedzenia lub wagi dziecka, skonsultuj się z pediatrą lub dietetykiem dziecięcym.
Dla dzieci w jakim wieku jest ten poradnik?
Głównie dla rodziców dzieci w wieku 1–3 lat, ale przyda się też mamie przedszkolaka, który odmawia znanych potraw. Ostatni rozdział pokazuje długą perspektywę – co dzieje się po 6. roku życia.