Ilustracja okładki przygotowana z pomocą AI.
Nuda, hobby, pasje
Kiedy zapisywać na zajęcia, kiedy pozwolić zrezygnować, jak wspierać zainteresowania.
Publikacja ma charakter edukacyjny. Nie zastępuje porady lekarza, psychologa ani innego specjalisty i nie służy do stawiania diagnozy. W nagłym zagrożeniu zdrowia lub życia dzwoń pod 112.
- Pobierasz od razu po opłaceniu
- Format PDF — na telefon, tablet i czytnik
- Indywidualny, dyskretny znak wodny
Pasujące karty pracy i gry
O książce
„Mamo, nudzę się” – albo odwrotnie: kalendarz dziecka pęka w szwach od zajęć, a ono nagle mówi, że nic mu się już nie chce. Ten e-book pomoże Ci znaleźć złoty środek między nudą a przeciążeniem i wspierać prawdziwe zainteresowania dziecka bez presji i bez tabletu jako rozwiązania.
Dla kogo jest ten e-book
- Dla mamy dziecka w wieku szkolnym, które ciągle się nudzi albo „nic go nie interesuje”
- Dla Ciebie, jeśli zastanawiasz się, ile zajęć pozaszkolnych to w sam raz
- Dla rodziców, których dziecko chce zrezygnować z treningów lub kółka
Co znajdziesz w środku
- Dlaczego nuda jest dziecku potrzebna i jak przestać ją „gasić” ekranem
- Ekrany kontra nuda – jak stopniowo i bez wojny ograniczać czas przed ekranem
- Jak rozpoznać naturalne zainteresowania dziecka
- Zajęcia pozaszkolne: ile, jakie i kiedy – z miejscem na wolne popołudnia
- Sport dla każdego, nie tylko dla „zdolnych”, oraz pasje artystyczne i naukowe
- Co robić, gdy słyszysz „nic mnie nie interesuje”
- Pasja a presja: kiedy przeczekać kryzys, a kiedy pozwolić zrezygnować
- Wolny czas jako ochrona przed przepracowaniem
Co dostajesz
- e-book w formacie PDF do czytania na telefonie, tablecie i komputerze
- praktyczne podsumowania po każdym rozdziale
- proste testy i pomysły, takie jak dziennik zainteresowań czy zasada „pustego kalendarza”
Poradnik ma charakter edukacyjny i nie zastępuje konsultacji ze specjalistą.
Najczęstsze pytania
Co robić, gdy dziecko ciągle mówi, że się nudzi?
Nuda jest dziecku potrzebna. Poradnik wyjaśnia dlaczego i jak przestać „gasić” ją ekranem. Podpowiada też, jak stopniowo i bez wojny ograniczać czas przed ekranem.
Ile zajęć dodatkowych to w sam raz dla dziecka?
E-book pomaga znaleźć złoty środek między nudą a przeciążeniem: ile zajęć, jakie i kiedy – z miejscem na wolne popołudnia. Proponuje też zasadę „pustego kalendarza”.
Czy pozwolić dziecku zrezygnować z treningów?
To zależy od sytuacji. Poradnik ma rozdział „pasja a presja”, który pomaga ocenić, kiedy przeczekać kryzys, a kiedy pozwolić zrezygnować bez poczucia porażki.
Jak odkryć zainteresowania dziecka, które „nic nie interesuje”?
Poradnik pokazuje, jak rozpoznać naturalne zainteresowania i co robić, gdy słyszysz „nic mnie nie interesuje”. Pomaga w tym m.in. dziennik zainteresowań. Omawia sport, sztukę i nauki.