Ilustracja okładki przygotowana z pomocą AI.
Spokojna głowa 6–12 lat
Dziecko losuje misję dnia, mierzy złość na termometrze i ćwiczy sposoby na spokój. Karty o emocjach do druku dla dzieci 6–12 lat, które łatwo wybuchają.
Publikacja ma charakter edukacyjny. Nie zastępuje porady lekarza, psychologa ani innego specjalisty i nie służy do stawiania diagnozy. W nagłym zagrożeniu zdrowia lub życia dzwoń pod 112.
- Pobierasz od razu po opłaceniu
- Plik PDF do samodzielnego wydruku, format A4
- Indywidualny, dyskretny znak wodny
Pasujący e-book
O książce
Ten pakiet powstał z kart, których autorka używa w domu z synem. Pomaga dziecku, które szybko się złości, łatwo się rozprasza albo przeżywa emocje bardzo mocno – spokój staje się umiejętnością do ćwiczenia, a nie poleceniem „uspokój się”. Rano dziecko losuje misję, wieczorem razem sprawdzacie, czy się udało.
Dla kogo
- dzieci 6–12 lat, które przeżywają emocje intensywnie lub mają trudność ze skupieniem
- rodzice, którzy chcą ćwiczyć spokój na co dzień i notować, co pomaga, a co wyzwala trudne chwile
- nauczyciele, pedagodzy, świetlice i gabinety
Co jest w środku
- karty emocji – dopasuj minę do nazwy, na stole albo jak w memory
- 24 karty misji dnia, np. „Poczekaj na swoją kolej w grze”, „Poproś o pomoc zamiast się złościć”
- 12 kart „Sposób na spokój”, m.in. oddech 4–6 i 5-4-3-2-1
- termometr złości
- moja tarcza misji – tydzień odznak
- planer rodzica: dzienny i tygodniowy
- dyplom
Co dostajesz
- plik PDF, 18 stron A4 do wydruku w domu
- karty misji z tyłami – drukuj dwustronnie, obracanie wzdłuż dłuższej krawędzi
- wskazówki dla rodzica, jak korzystać z pakietu
- licencja domowa albo licencja dla nauczyciela, przedszkola, świetlicy lub gabinetu (69 zł) – do druku dla grupy
Karty mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji ze specjalistą.
Najczęstsze pytania
Jak pomóc dziecku, które szybko wybucha złością?
Pakiet traktuje spokój jak umiejętność do ćwiczenia, a nie polecenie „uspokój się”. Jest termometr złości i 12 kart „Sposób na spokój”, m.in. oddech 4–6 i 5-4-3-2-1. Gdy wybuchy Cię niepokoją, warto porozmawiać z psychologiem.
Na czym polegają misje dnia?
Rano dziecko losuje jedną z 24 kart misji, np. „Poczekaj na swoją kolej w grze”, a wieczorem razem sprawdzacie, czy się udało. Postępy zapisuje na tarczy misji – tydzień odznak.
Jak drukować karty misji z tyłami?
Karty misji drukuj dwustronnie, z obracaniem wzdłuż dłuższej krawędzi. Pakiet ma 18 stron A4, w tym planer rodzica dzienny i tygodniowy oraz karty emocji do gry jak w memory.
Czy mogę używać pakietu w świetlicy lub gabinecie?
Tak, do druku dla grupy służy licencja dla nauczyciela, przedszkola, świetlicy lub gabinetu za 69 zł. Pakiet jest dla dzieci 6–12 lat, które przeżywają emocje intensywnie lub mają trudność ze skupieniem.